Sin miedo: El método comprobado para superar la ansiedad, las obsesiones, la hipocondría y cualquier temor irracional

Sin miedo: El método comprobado para superar la ansiedad, las obsesiones, la hipocondría y cualquier temor irracional

Rafael Santandreu
RD$ 1,600.00
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EditorialGrijalbo
ISBN/ASIN9788425361104
Páginas296
EncuadernaciónTapa blanda
Tamaño6x9 pulgadas (Grande)
EtiquetasAutoayudaPsicologíaSuperación
Clasificación 4.5 de 5.00
Sinopsis

Sin miedo es el método definitivo. Cualquiera puede ponerlo en práctica siguiendo las instrucciones y, claro está, sin necesidad de tomar fármacos. Prepárate para convertirte en la mejor versión de ti mismo: una persona libre, poderosa y feliz. ¿Es posible vivir sin miedo? Por supuesto. Cientos de miles de personas han reconfigurado su cerebro gracias a este método, avalado por centenares de estudios científicos. Cuatro pasos claros y concisos nos permitirán superar completamente hasta los miedos más agudos:

  • Ataques de ansiedad o pánico
  • Obsesiones (TOC)
  • Hipocondría
  • Timidez
  • O cualquier otro temor irracional
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