Nada es tan terrible: La filosofía de los más fuertes y felices

Name: Nada es tan terrible: La filosofía de los más fuertes y felices
Price: 1300.0 DOP
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Rating: 4.5 (1 reviews)
Author: Rafael Santandreu
ISBN: 9789585464056

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Editorial	Grijalbo
ISBN/ASIN	9789585464056
Páginas	314
Encuadernación	Tapa blanda
Tamaño	6x8 pulgadas (Grande)

Nada es tan terrible, el nuevo libro de Rafael Santandreu, es el manual de autoterapia más completo basado en la psicología cognitiva, la escuela terapéutica más eficaz y científica. Nada es tan terrible contiene las herramientas de los mejores psicólogos del mundo para dejar de preocuparse, disfrutar más intensamente de la vida, tener cero complejos, adquirir carisma, desactivar a las personas difíciles y acabar con todos los miedos. Así como unas secciones especiales para aprender a eliminar los ataques de ansiedad de forma rápida y definitiva y detener la cháchara mental inútil con el moderno mindfulness de tercera generación.

Etiquetado como: Autoayuda Psicología Superación