Mindfulness: Libro de actividades para concentrarse (BOL)

Proveedor: Gill Hasson
Precio habitual: RD$ 850.00
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Editorial	Empresa Activa
ISBN/ASIN	9788492921492
Páginas	91
Encuadernación	Tapa blanda
Tamaño	4.25x5.5 pulgadas (Media carta)

Un libro de actividades práctico para el estrés cotidiano. Este libro de actividades de pequeño formato es ideal para llevar consigo y para ser aplicado en cualquier momento de estrés o cuando necesitamos relajarnos y concentrarnos en algún tema específico. Con actividades diseñadas especialmente para ayudar a nuestra mente a enfocarse de lo que le interesa y abstraerse de las distracciones innecesarias.

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