Hábitos atómicos gatunos para humanos como tú: Lecciones de un gato que duerme 16 horas y aun así consigue todo lo que se propone

Editorial	Autopublicación
ISBN/ASIN	9789189876330
Páginas	266
Encuadernación	Tapa blanda
Tamaño	5x8 pulgadas (Media carta)

Si creías que mejorar tu vida requería fuerza de voluntad, motivación infinita o levantarte a las 5 de la mañana... un gato está aquí para corregirte. Este libro es el entrenamiento intensivo que no sabías que necesitabas: productividad, hábitos atómicos y cambio real explicados con la sabiduría ancestral de una criatura que duerme 16 horas, exige comida sin culpa y aun así consigue TODO lo que quiere. Entre maullidos filosóficos, humor brutalmente honesto y consejos sorprendentemente prácticos, aprenderás: cómo construir hábitos que no se derrumban a los tres días, por qué tu disciplina fracasa y cómo reemplazarla por sistemas más simples, cómo dejar de sabotearte con microcambios que sí funcionan, por qué los gatos dominan el arte de la energía, la rutina y el enfoque, cómo transformar tu vida con pasos tan pequeños que tu cerebro ni protestará. Si amas Hábitos Atómicos, si te gustan los gatos, o si estás cansado de promesas imposibles y quieres un método que realmente puedas aplicar, este libro será tu nueva obsesión.