Te estás jodiendo la vida: Olvídate de tu mejor versión y sé tú mismo (BOL)

Editorial	Booket
ISBN/ASIN	9788427053946
Páginas	304
Encuadernación	Tapa blanda
Tamaño	5x7.5 pulgadas (Bolsillo)

Olvídate de tu mejor versión y sé tu mismo. Un nuevo manual de anti-autoayuda. Los nuevos gurús de la industria de la autoayuda nos repiten machaconamente frases como «Sé tu mejor versión», «Consigue tus objetivos y serás feliz». Hacen depender el valor de los individuos de su productividad y sus logros, deshumanizándolos. Así, nos vendemos a través de las redes sociales como si fuésemos un producto y nos exigimos cada vez más, en un afán de perfeccionismo insaciable que nos genera ansiedad, depresión, estrés y frustraciones. Debemos reivindicar nuestra humanidad y nuestros valores personales. Empezar a ser nosotros mismos y sentirnos satisfechos con lo que realmente somos para tratarnos con decencia y respeto. Seamos auténticos y honestos y dejemos que los demás, si quieren, sigan jodiéndose la vida tratando de mejorar su versión de sí mismos ante un juez interior imposible de satisfacer.

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